Мастер-класс по северной ходьбе «Равные возможности» прошёл в Мурманске

Активисты партии «Единая Россия» и «Молодой Гвардии», волонтёры-медики, ветераны «Атомфлота», актив Мурманского комплексного центра социального обслуживания населения, медицинского колледжа и клуба молодых инвалидов «Валентина+» провели день на свежем воздухе, зарядившись позитивом и энергией.

Мастер-класс для них провели любители северной ходьбы клуба «Парсек» Елена Кондратюк и Екатерина Шевякова.

«Народная программа, в том числе направлена на укрепление здоровья людей старшего поколения и в её рамках мы проводим различные спортивные мероприятия. 

Северная ходьба даёт уникальную возможность двигаться, физически развиваться учит правильно дышать и упражняться. 

В Мурманске в этом году замечательное лето и занятия на природе приносят особенное удовольствие и поднимают настроение», - поделилась Елена Меркушова, член общественного совета партпроекта «Старшее поколение», депутат Совета депутатов города Мурманска.  

«Северная ходьба помогает снять психоэмоциональные нагрузки и действует в какой-то мере подобно антидепрессантам. Данный вид активности полезен не только для пожилых, но и для молодых людей. Особенно ходьба показа инвалидам и лицам, перенёсшим травмы, для восстановления функций опорно-двигательного аппарата», - рассказал Дмитрий Шаповалов, председатель местного совета сторонников Мурманского отделения партии «Единая Россия», регкоординатор партпроекта «Детский спорт».