Для мурманских школьников провели силовую тренировку

Директор ООО «Велум Групп», член общественного совета проекта «Крепкая семья» партии «Единая Россия» Владимир Антоненко провел силовую тренировку для учащихся.

«Сегодня прошло спортивное мероприятие для молодого поколения: мы рассмотрели разные упражнения, которые помогут молодежи привыкнуть к атлетическим нагрузкам, втянуться в тренировочный процесс, а также избавиться от вредных привычек. Такие занятия позволяют долгие годы оставаться здоровым, подтянутым и стройным, а еще сохранять бодрость духа», – рассказал Владимир Антоненко.

В «Status club» участникам рассказали о правильном питании, обмене веществ, как соблюдать водный баланс, сформировать привычку регулярных тренировок и показали физические упражнения для поддержания тела в тонусе. Каждый смог задать интересующие вопросы, проверить уровень физической подготовки, познакомиться друг с другом.

«Мне очень понравилось! Было приятно позаниматься с профессиональным тренером. Я пришел добровольно – и не пожалел: понял, как набрать нужную мышечную массу. Уже давно тренируюсь и буду продолжать!» - поделился Эдуард Киндсфатер, учащийся школы №56 г. Мурманска.